الإكتئاب عبارة عن اضطراب مزاجى يعانى فيه المصاب من الشعور بالحزن الشديد الى جانب العديد من المظاهر الاخرى مثل فقدان الاهتمام بالأنشطة اليومية وعدم الإستمتاع بالأشياء المفضلة لديه
الإكتئاب يعتبر من اكثر الاضطرابات النفسية انتشاراً حيث يقدر عدد المصابين بحوالى 300 مليون شخص حول العالم، الجدير بالذكر ان الإكتئاب يصيب النساء بشكل اكبر من اصابته للرجال، وللاكتئاب انواع متعددة سنتعرف عليها فى السطور القادمة.
الإكتئاب الحاد
ويسمى ايضاً فى بعض المراجع بأسم “الإكتئاب الجسيم” وهو يتميز بعدة اعراض حادة تؤثر بصفة عامة على الحياة بالكامل
وتستمر هذه الاعراض لفترات طويلة قد تصل الى عدة اشهر متتالية، وعند الإصابة بالإكتئاب الحاد يشعر المصاب باليأس ويفقد القدرة على النوم بصورة سليمة، ايضاً يفقد المصاب بالإكتئاب الحاد الشهية وفى بعض الاحيان يحدث العكس فنجد الشخص يفرط فى الاكل بصورة غير طبيعية
يعانى ايضا المصاب بعدم القدرة على اتخاذ القرارات بالاضافة الى شعورة بآلام فى الجسم بدون سبب واضح ويصل الأمر بالمصاب الى التفكير فى الانتحار
الإكتئاب المزمن
وهو اكتئاب طويل الآمد حيث انه قد يستمر لعامين او اكثر فى بعض الحالات، ورغم طول مدته الا ان اعراضه تكون اقل تأثيراً من اعراض الإكتئاب الحاد ولكن تكمن خطورته فى انه يصاحبه فى بعض الاحيان نوبة من الإكتئاب الحاد مما يسبب التعب الشديد والاجهاد
واعراض الإكتئاب المزمن لا تختلف كثيراً عن اعراض الإكتئاب الحاد حيث فيه يشعر المصاب باليأس والحزن، فقدان الشعور بالسعادة والبهجة، اضطرابات فى النوم والشهية، الدونية وعدم شعور المصاب بقيمته
اضطراب ثنائى القطب
او ما يعرف بالهوس الإكتئابى، ويتصف اضطراب ثنائى القطب بحدوث اضطرابات شديدة فى المزاج فنجد المصاب يتحول من حالته الطبيعية الى حالة حزن شديد
وتستمر نوبات هذا الاضطراب حوالى اسبوع يشعر المصاب خلاله بنقص شديد فى طاقته الى جانب الشعور بالتعب والارهاق وعدم القدرة على النوم ونقصان فى التركيز، تلك الاعراض تجعل المصاب يفكر فى الانتحار
الإكتئاب الذهانى
وهو احد انواع الإكتئاب الشديد الذى يعانى فيه المريض من اعراض ذهانية مثل الهلاوس بنوعيها سواء كانت سمعية او بصرية فعلى سبيل المثال فى هذا النوع من الإكتئاب قد تجد المريض يرى اشياء غير موجودة وقد يسمع اصوات غير حقيقية بالمرة او يشعر بحشرات على جسمه
ومن اعراض الإكتئاب الذهانى ايضاً انفصال المصاب عن الواقع واعتقادة العديد من الافكار غير المنطقية بالاضافة الى حدوث العديد من المشاكل فى الجلوس والحركة
الإكتئاب المصاحب للولادة
هذا النوع من انواع الإكتئاب يتعرض له تقريباً 80% من النساء الحوامل، ويحدث فى الفترة التى تكون قبل الولادة ولكنه يستمر بعد الولادة بحوالى 30 يوماً
ويرجع السبب فى الإكتئاب المصاحب للولادة الى التغيرات الهرمونية التى تحدث اثناء الحمل والولادة مما يترتب على هذه التغييرات حدوث اضطرابات مزاجية، واما عن اعراض الإكتئاب المصاحب للولادة فهى تتمثل فى الحزن الشديد واليأس والتوتر والقلق والغضب والعصبية
الى جانب صعوبة فى رعاية الطفل المولود وقد يصل الامر فى بعض الحالات الى ايذاء النفس والمولود
الإكتئاب المصاحب للحيض
وهذا النوع من انواع الإكتئاب يعيق الحياة الطبيعية للفتاة حيث انه يتضمن العديد من الاعراض النفسية والجسدية التى يسبق موعد الدورة الشهرية
فتشعر الفتاة بالحزن الشديد وتلاحظ حدوث انتفاخ فى الثدي وآلام فى العضلات والمفاصل الى جانب العصبية الشديدة واضطراب فى النوم وزيادة الشهية للاكل
الإكتئاب الموسمى
وهو الإكتئاب الذى يرتبط بتوقيت معين فى السنة وفى الغالب يكون خلال فترة فصل الشتاء حيث ينقص الضوء نتيجة انخفاض حدة اشعة الشمس ومن اعراضة الرغبة فى النوم والعزلة الاجتماعية وزيادة ملحوظة فى الوزن، ايضاً فى الإكتئاب الموسمى تتوارد افكار الانتحار.
اكتئاب الابتسامة الكاذبة
والمصاب باكتئاب الابتسامة الكاذبة يرتدى قناع الابتسامة ويخفى وراء ابتسامته المزيفة معاناة نفسية كبيرة لا يعرفها من حوله
ويشعر المريض باكتئاب الابتسامة الكاذبة بالارق والشعور بالذنب بدون سبب واضح بالاضافة الى عدم الاهتمام بالانشطة العادية ويميل الى الهروب من الاندماج من الحياة الاجتماعية