الاضطراب العقلي هو مصطلح يشير إلى مجموعة من الأمراض التي قد تشمل أعراض تؤثر على تفكير الشخص أو تصوراته أو مزاجه أو حتى سلوكه ويمكن أن يجعل الاضطراب العقلي من الصعب على شخص ما التعامل مع الأخرين والقيام بواجباته والمتطلبات الأخرى فالعلاقة بين التوتر والمرض العقلي معقدة ولكن من المعروف أن التوتر يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المرض العقلي ويمكن لمعظم الأشخاص إدارة الاضطراب العقلي عن طريق الأدوية أو الاستشارة أو كليهما
تعتبر هذه الحالة من الحالات الصحية التي تنطوي على تغيرات في العاطفة أو التفكير أو السلوك أو مزيج منها فيما ترتبط الأمراض العقلية بالضيق أو المشاكل التي تعمل في الأنشطة الاجتماعية أو العملية أو العائلية لكن يجب أن تدرك أن المرض العقلي لا يخجل منه فهو مشكلة طبية حالها كحال أمراض القلب أو السكري وهو قابل للعلاج والغالبية العظمى من الأفراد المصابين بمرض عقلي يتابعون العمل في حياتهم اليومية دون مواجهة مشاكل فيما يعاني واحد من كل خمسة أشخاص بالغين في العالم من شكل من أشكال المرض العقلي ومن الأفضل الكشف المبكر عن هذه الحالة لتتمكن من علاجها بشكل فعال.
إذا كنت ترغب بمعرفة المزيد من المعلومات عن الاضطراب العقلي فأنت في المكان الصحيح، في هذا المقال ستجد جميع المعلومات المتعلقة بالاضطرابات العقلية واعراضها وأثارها الجانبية وطرق علاجها وفقًا للأطباء والخبراء والعديد غيرها، هيا بنا نبدأ!
ما هو الاضطراب العقلي؟
الاضطرابات العقلية أو الأمراض العقلية هي حالات أعراضها قد تؤثر على تفكيرك وشعورك ومزاجك وسلوكك وقد تكون عرضية أو طويلة الأمد مزمنة ويمكن أن تؤثر على قدرتك على التواصل مع الآخرين والعمل كل يوم فيما هناك أنواع مختلفة من الاضطرابات العقلية بما في ذلك ما يلي:
- اضطرابات القلق بما في ذلك اضطراب الهلع والوسواس القهري والرهاب
- الاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب واضطرابات المزاج الأخرى
- اضطرابات الاكل
- تقلبات الشخصية
- اضطراب ما بعد الصدمة
- الاضطرابات الذهانية بما في ذلك الفصام
ما هي أسباب الاضطرابات العقلية؟
لا يوجد سبب واحد وراء حدوث المرض العقلي لكن يمكن أن يساهم عدد من العوامل في خطر الإصابة بالأمراض العقلية مثل:
- جيناتك وتاريخ عائلتك
- خبراتك الحياتية مثل الإجهاد أو سوء المعاملة خاصة إذا حدثت في مرحلة الطفولة
- عوامل بيولوجية مثل الاختلالات الكيميائية في الدماغ
- إصابة دماغ رضحية
- تعرض الأم للفيروسات أو المواد الكيميائية السامة أثناء الحمل
- استخدام الكحول أو المخدرات
- وجود حالة طبية خطيرة مثل السرطان
- وجود عدد قليل من الأصدقاء والشعور بالوحدة أو العزلة
لا تنتج الاضطرابات العقلية عن عيوب في الشخصية ولا علاقة لحدوثها مع الأشخاص الكسالى أو الضعفاء
من هم الأشخاص المعرضون لخطر الإصابة بالاضطرابات العقلية؟
الاضطرابات العقلية شائعة ويتم تشخيص أكثر من نصف الأشخاص باضطراب عقلي في وقت ما من حياتهم وتتضمن خطوات الحصول على التشخيص ما يلي:
- التاريخ الطبي
- الفحص البدني والفحوصات المخبرية إذا كان الطبيب يعتقد أن هناك حالات طبية أخرى يمكن أن تسبب أعراضك
- تقييم نفسي حيث يجب عليك الإجابة عن أسئلة حول تفكيرك ومشاعرك وسلوكياتك.
علاج الاضطرابات العقلية
يعتمد العلاج على نوع الاضطراب العقلي الذي تعاني منه ومدى خطورته حيث ستعمل أنت وطبيبك على خطة علاج لك فقط وعادةً ما يتضمن نوعًا من العلاج كما يمكنك أيضًا تناول الأدوية ويحتاج بعض الأشخاص أيضًا إلى دعم اجتماعي وتثقيف حول إدارة حالتهم.
في بعض الحالات قد تحتاج إلى مزيد من العلاج المكثف وقد تحتاج إلى الذهاب إلى مستشفى للأمراض النفسية إذا كان مرضك العقلي شديد أو قد يكون ذلك بسبب تعرضك لخطر إيذاء نفسك أو إيذاء شخص آخر وفي المستشفى ستحصل على استشارات ومناقشات جماعية وأنشطة مع أخصائيي الصحة العقلية والمرضى الآخرين فالصحة العقلية تنطوي على الأداء الفعال في الأنشطة اليومية مما يؤدي إلى الأنشطة الإنتاجية كالعمل والمدرسة والقدرة على التكيف مع التغيير والتعامل مع الشدائد فالاضطرابات العقلية تشير إلى جميع الاضطرابات النفسية التي يمكن تشخيصها وتشمل التغييرات في التفكير والعاطفة أو السلوك والضيق أو المشاكل التي تعمل في الأنشطة الاجتماعية أو العمل أو الأسرة.
الصحة النفسية هي أساس المشاعر والتفكير والتواصل والتعلم والمرونة واحترام الذات وهي أيضًا مفتاح العلاقات والرفاهية الشخصية والعاطفية والمساهمة في المجتمع.
الكشف المبكر عن الاضطرابات العقلية
كثير من الأشخاص المصابين بمرض عقلي لا يرغبون التحدث عنه لكن المرض العقلي لا يستدعي الخجل فهو حالة طبية مثل أمراض القلب أو مرض السكري ويمكن علاجه بشكل فعال لمساعدة الأشخاص على إدارة حالات الصحة العقلية بنجاح فالأمراض العقلية لا يمكن كشفها بشكل مباشر ويمكن أن تؤثر على أي شخص بغض النظر عن عمره أو جنسه أو حالته الاجتماعية وبينما يمكن أن يحدث المرض العقلي للأشخاص في أي عمر فإن ثلاثة أرباع جميع الأمراض العقلية تبدأ في سن 24.
تأخذ الأمراض العقلية أشكالاً عديدة بعضها خفيف ولا يتدخل إلا بطرق محدودة في الحياة اليومية مثل بعض أنواع الرهاب والمخاوف غير الطبيعية وحالات الصحة العقلية الأخرى شديدة لدرجة أن الشخص قد يحتاج إلى رعاية في المستشفى وحالات الصحة العقلية قابلة للعلاج حيث يعود العديد من الأشخاص المصابين بأمراض عقلية إلى أداء وظائفهم بشكل كامل فيما هناك بعض الأمراض العقلية التي يمكن الوقاية منها.
ليس من الواضح دائمًا متى أصبحت مشكلة المزاج أو التفكير خطيرة بما يكفي لتكون مصدر قلق للصحة العقلية لكن في بعض الأحيان يكون المزاج المكتئب أمرًا طبيعيًا كما هو الحال عندما يعاني الشخص من فقدان أحد أفراد أسرته ويمكن أن تكون بعض الأمراض العقلية مرتبطة بحالة طبية فعلى سبيل المثال يمكن أن ترتبط أعراض الاكتئاب بحالة الغدة الدرقية لذلك يتضمن تشخيص الصحة العقلية عادةً تقييمًا كاملاً بما في ذلك الفحص البدني وقد يشمل ذلك تحاليل الدم أو الاختبارات العصبية.
إن وصمة العار المتعلقة بالمرض النفسي والعلاج تمنع الكثير من الناس من التماس العلاج اللازم حيث لا يختلف تشخيص الاضطراب العقلي عن الحاجة إلى العلاج وتأخذ الحاجة إلى العلاج في الاعتبار مدى شدة الأعراض ومدى تسببها في الضيق والتأثير على الحياة اليومية ومخاطر وفوائد العلاجات المتاحة والعوامل الأخرى على سبيل المثال الأعراض النفسية التي تعقد أمراضًا أخرى ويعتمد علاج الاضطراب العقلي على خطة فردية يتم وضعها بالتعاون مع طبيب الصحة العقلية والمريض وأفراد الأسرة إذا رغب المريض وقد يشمل العلاج النفسي والعلاج بالكلام أو الأدوية أو العلاجات الأخرى وغالبًا ما يكون الجمع بين العلاج والأدوية هو الأكثر فعالية كما يتم استخدام العلاجات التكميلية والبديلة بشكل متزايد.
Pingback: أساليب معالجة الاضطرابات النفسية عند الأطفال