إذا كنت تقوم بتدخين الحشيش منذ فترة طويلة فلا بد وأنك تساءلت ما هو علاج ادمان الحشيش لاسيما بعد أن أًصبح تدخين الحشيش بالنسبة للبعض ملاذًا عقليًا سهلاً للحصول على النشوة والهروب من التفكير والقلق والاكتئاب حيث يتم الترويج له أحيانًا على أنه خيار أكثر أمانًا وأقل إدمانًا لتخفيف الآلام وبديل طبيعي للأدوية لعلاج الاكتئاب والقلق لكنه لا يخلو من المشاكل الخاصة به فمن بين مجموعة التأثيرات الجانبية للحشيش ينبع أكثرها إثارة للقلق من الاستخدام اليومي والذي قد ينحرف أحيانًا إلى الإدمان إذ لا يعتقد معظم الناس أن الحشيش يسبب الإدمان لكن بعض الدراسات أشارت إلى أنه يمكن أن يؤدي إلى الإدمان وللمعروف رسميًا باسم اضطراب استخدام الحشيش.
يُشتق الحشيش من نبات القنب الذي يحتوي على مركبات كيميائية ذات تأثير نفسي عند تناولها أو تدخينها يمكن أن تؤثر على الإدراك واستجابات المكافأة والمتعة في المخ وتضعف الإدراك كما يمكن أن يكون هذا “الارتفاع” ممتعًا على المدى القصير ولكنه يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من التأثيرات طويلة المدى بما في ذلك ضعف الوظيفة الإدراكية ومجموعة من مشكلات الصحة العقلية المرضية
إذا كنت تريد أن تعرف ما هو علاج ادمان الحشيش فأنت في المكان الصحيح، في هذا المقال ستجد كل ما تريد معرفته عن أفضل طرق لعلاج ادمان الحشيش والبرامج الطبية التي ينصح باتباعها لسحب سموم الحشيش من الجسم والحصول على نتائج مثالية، تابع القراءة حتى النهاية!
كيف تعرف ما إذا كنت أنت أو أحد الأشخاص المقربين منك مدمن على الحشيش؟
غالبًا ما يتم التقليل من أهمية علامات إدمان الحشيش أو الاعتماد عليه عند مقارنتها بالمواد المخدرة الأخرى ومع ذلك هذا لا يعني أنه ليس مضر فعندما يتعلق الأمر بالعواقب النفسية لتعاطي الحشيش لفترات طويلة فليس لدينا فهم كامل في هذه المرحلة من الزمن.
نحن نعلم أن هناك فرصة متزايدة لتطوير حالات مثل القلق والاكتئاب والفصام واضطرابات التحفيز وفيما يلي بعض أعراض ادمان تدخين الحشيش طويلة المدى التي قد تظهر عند المراهقين والبالغين:
- جنون العظمة الشديد
- ارتفاع معدل ضربات القلب
- ضعف المهارات الحركية
- تقلب المزاج
- انخفاض الوظيفة المعرفية
- التهابات الرئة (في حالة التدخين)
- فقدان الذاكرة
- زيادة القلق
آثار إدمان تدخين الحشيش على الجسم
الحشيش واحد من أكثر المواد غير المشروعة شيوعًا المستخدمة في جميع أنحاء العالم وعلى الرغم من انتشاره الكبير لا يزال من الممكن أن يكون له مجموعة من النتائج السلبية في حالة إساءة استخدامه وفيما يلي أثار تدخين الحشيش على الجسم والصحة البدنية:
- تغيرات في الشهية وعادات الأكل السيئة
- مشاكل في القلب والرئة من التدخين المفرط
- عادات النوم السيئة وعدم القدرة على الحلم
- مشاكل الجهاز التنفسي المزمنة والمنهكة
- مشاكل الأسنان المستمرة وجفاف الفم
- ضعف التنسيق
- انخفاض الذاكرة والوظيفة الإدراكية
- الرغبة الشديدة والتسامح الذي لا يمكن السيطرة عليه
آثار إدمان تدخين الحشيش على الحالة النفسية
- الذهان والهلوسة
- تصور مشوه
- المحفزات والاكراه والهوس
- التهيج والأرق
آثار إدمان تدخين الحشيش على الحالة العاطفية والاجتماعية
- الاكتئاب والقلق
- فقدان الذاكرة وتقلبات المزاج
- جنون العظمة والخوف والذهان
- زيادة السلوك المحفوف بالمخاطر
- مشاكل مالية
- عدم الاهتمام بالأنشطة والعمل والأصدقاء
- العزلة والوحدة
ما هو علاج ادمان الحشيش
يمكن أن يكون الحشيش مسبب للإدمان مثل الكحول كما يمكن أن يدمن حوالي 10 ٪ من مدخني الحشيش عليه وسيجدون في النهاية صعوبة في التحكم في تعاطيهم للحشيش وإذا كنت تتطلع إلى التغلب على إدمان الحشيش فإليك ما عليك القيام به:
- اكتشف سبب رغبتك في الإقلاع عن تدخين الحشيش
تبدو فكرة التحرر من إدمان الحشيش رائعة لكثير من الناس لذلك جميعنا نتسأل ما هو علاج ادمان الحشيش ومع ذلك بدون سبب للتحرر يصبح تحقيق كل خطوة أخرى حول كيفية الإقلاع عن الحشيش أصعب مما ينبغي.
قبل البدء في أي برنامج أو علاج أو دواء تأكد من أنك واضح بشأن ما يحفزك بالفعل على المضي قدمًا في هذه العملية فعلى المدى الطويل سيساعدك هذا السبب في تحفيزك على إضافة المزيد من الأيام إلى العدد بدلاً من التراجع وعلى الرغم من أن كل مريض لديه أسباب فريدة للتوقف عن تدخين الحشيش فإليك الأسباب الجانبية لإدمان الحشيش:
التسبب في مشاكل في علاقاتك
تؤثر على تركيزك وذاكرتك ومزاجك
تصبح طريقتك في التعامل مع التوتر
تصبح عفويًا كأنك لا تتحكم في الوقت الذي يجب أن تدخنه فيه
التقليل من سعادتك والتسبب في انعدام التلذذ
- ضع خطة
مثل أي مادة مسببة للإدمان فإن القول بأنك لن تعود إلى تدخين الحشيش لا يكفي فأنت بحاجة إلى هدف وإطار زمني واضحين حول الطريقة التي تريد بها التعامل مع إدمان الحشيش وإذا كنت ترى ذلك مناسبًا قم أيضًا بإنشاء خطة خطوة بخطوة حول كيف تنوي البقاء متيقظًا والتعامل مع المحفزات.
لا تتخذ قرارًا صارمًا حيث ستحتاج أنت أو أحد أفراد أسرتك إلى فهم أن الانتكاسات يمكن أن تحدث حتى إذا اتبعت الخطوات الرئيسية للإقلاع عن إدمان الحشيش ففي الحقيقة نحو 40٪ إلى 60٪ من المدمنين المتعافين ينتكسون بعد فترات طويلة من الإقلاع عن تدخين الحشيش وبينما يجب أن تخطط لعدم الرجوع إلى العادات القديمة يجب أن يتضمن قرارك خطوات للتعافي من الانتكاسات في حالة حدوثها وبهذه الطريقة لن تضطر إلى بدء العلاج مرة أخرى.
- واجه الواقع وكن مستعدًا
يعتبر الحشيش من أصعب العقاقير التي يجب الإقلاع عنها وهذا ليس لأنه أكثر إدمانًا مقارنة بالعقاقير الأخرى بل لأن المستخدمين الذين أصبحوا مدمنين لا يمكنهم التخلي عن هذه العادة السيئة إذ يبدأ التعافي من الإدمان باستعداد المدخن للإقلاع عنه وإذا حددت بناءً على تقييمك واعترفت بأن لديك مشكلة إدمان الحشيش اغتنم هذه كفرصة لاستعادة السيطرة على حياتك ففي حين أنه من الصحيح أنه يمكن أن تكون رحلة طويلة وشاقة إلى الأمام إلا أن التعافي ممكن ويستحق ذلك.
إذا كنت تتسأل ما هو علاج ادمان الحشيش فيجب أن تعرف أن الوقت الذي يستغرقه علاج إدمان الحشيش يختلف من حالة إلى أخرى فقد يستغرق الأمر بضعة أشهر إلى عدد من السنوات وقد يكون الكفاح مدى الحياة لمقاومة الرغبة في تدخين الحشيش.
يختلف كل شخص عن الآخر بما في ذلك مدى تعرضك للإدمان ويعتمد التعافي أيضًا على الطريقة التي يعمل بها عقلك على إعادة توصيل نفسه بمجرد التوقف عن تدخين الحشيش حيث كانت هناك حالات استغرق فيها التعافي التام من إدمان الحشيش ثلاث سنوات لكن مرة أخرى قد لا يكون هذا هو الحال بالنسبة لك فقد يستغرق الأمر عاجلاً أو أطول بناءً على خطة العلاج والدعم الذي تحصل عليه من أحبائك وبصرف النظر عن ذلك عليك أيضًا أن تتعافى اجتماعيًا واقتصاديًا حيث أثر الإدمان أكثر من صحتك ولكن على جوانب أخرى من حياتك هذا شيء تحتاج أيضًا إلى الانتباه إليه.
Pingback: دواء لعلاج ادمان الحشيش
Pingback: كيف اعالج ابني من ادمان الحشيش