نظرًا للتطور المستمر في المشهد الاجتماعي المحيط بتعاطي الحشيش قد يكون من الصعب تحديد مدة علاج ادمان الحشيش وما إذا كانت لديك مشكلة بل وأكثر صعوبة في التوقف عن تدخينه وبنفس الطريقة التي يتم بها تطبيع الكحول أصبح الحشيش منتشرًا على نطاق واسع وبالتالي فإن فكرة الإقلاع عن تعاطيه دقيقة للغاية في حين أن العديد من الأفراد الذين قد يعتمدون على تدخين الحشيش أو مدمنون عليه لا يشعرون أن لديهم مشكلة ولا يزال بإمكانهم الاستفادة بشكل كبير من علاج إدمان الحشيش.
لكل شخص غرضه الخاص في طلب المساعدة وقد يكون اتخاذ قرار بتلقي العلاج من إدمان الحشيش أمرًا صعبًا خاصةً عندما يشعر البعض أنه غير ضروري ومع ذلك فإن العديد من الأشخاص الذين يرغبون في التغلب على الإدمان لا يمكنهم فعل ذلك بمفردهم وأهم شيء يجب تذكره هو أنه يمكنك التغلب على هذا الإدمان! وهناك العديد من الأشخاص الذين يستخدمون الحشيش على أساس يومي لأغراض مثل الأغراض الطبية وفي الحالات التي يكون فيها الفرد لديه وصفة طبية من الطبيب والذين لا يعتبرون مدمنين لأن استهلاكهم يخضع للتحكم والسيطرة ومع ذلك فإن أولئك غير القادرين على التحكم في استخدامهم وتناولهم للحشيش يستوفون المؤهلات التشخيصية لاضطراب تعاطي المخدرات أو الإدمان.
إذا كنت ترغب بمعرفة المزيد من المعلومات عن مدة علاج ادمان الحشيش فأنت في المكان الصحيح، في هذا المقال ستجد جميع المعلومات المتعلقة بالفترة اللازمة لعلاج ادمان الحشيش والبرامج التي ينصح بها للتوقف عن تعاطي الحشيش والعديد غيرها، هيا بنا نبدأ!
مدة علاج ادمان الحشيش
أولئك الذين يتلقون العلاج من إدمان الحشيش هم في الغالب الأفراد الذين قاموا بتدخين الحشيش بشكل مزمن وعلى أساس يومي وهؤلاء هم الأشخاص الذين حاولوا الإقلاع عن التدخين من تلقاء أنفسهم عدة مرات لكنهم لم يتمكنوا من فعل ذلك بمفردهم.
يستطيع العديد من الأشخاص الذين يتطورون في تدخين الحشيش الإقلاع عنه دون الحاجة للدخول إلى مركز علاج واسع النطاق لأن المادة ليست قاسية على الدماغ والجسم مثل الأدوية الأخرى “الأكثر صعوبة” ومع ذلك بالنسبة لأولئك في بيئة تجعل من المستحيل على ما يبدو التوقف عن تعاطي الحشيش قد يساعد مركز علاج المرضى الداخليين في قطع القرب من الأماكن والظروف غير المثالية أو المشغلات اليومية وعلى الرغم من أن الحشيش قد لا يسبب الإدمان الجسدي بنفس الطريقة التي تسببها المخدرات الأخرى مثل الهيروين أو الكحول إلا أن الإدمان النفسي يمكن أن يكون قوياً حيث تعتبر الاضطرابات السلوكية مثل القمار أو إدمان المواد الإباحية أمثلة رائعة على قوة التبعيات العقلية.
يستخدم العديد من الأشخاص الذين يتلقون علاجًا من إدمان الحشيش العلاج السلوكي لمعالجة الجوانب النفسية لإدمانهم ويختلف مقدار الوقت الذي يقضيه العلاج السلوكي من شخص لآخر ولكن قد يستمر لمدة 12 أسبوعًا تقريبًا ويمكن أن يساعدك الخضوع للعلاج السلوكي على فهم إدمانك ودوافعك بشكل أفضل وهذه طريقة رائعة لتسلح نفسك ضد الرغبة الشديدة والانتكاسات فباستخدام عقار نفسي في المقام الأول مثل الحشيش، من الضروري أيضًا تنفيذ العلاج السلوكي المعرفي بالإضافة إلى الأساليب العلاجية الأخرى.
الآثار الجانبية الفورية لتدخين الحشيش
الآثار الجانبية قصيرة المدى لتدخين الحشيش لا تهدد الحياة ولكن هناك مخاطر محتملة لاستخدامه وتتضمن بعض الآثار الجانبية الفورية للحشيش ما يلي:
- جنون العظمة
- ارتفاع معدل ضربات القلب
- الإفراط في الأكل
- ضعف الوظيفة الحركية
- وضعف الذاكرة
- ضعف الإدراك
- قلق
- تغير الإحساس بالوقت
الآثار الجانبية طويلة المدى لتدخين الحشيش
العلم أقل واقعية عندما يتعلق الأمر بمعرفة الآثار الجانبية طويلة المدى لتدخين الحشيش وإساءة استخدامه وعلى الرغم من أنه ليس ضارًا ومضرًا مثل المواد الأخرى فقد أجرى الأطباء بعض الارتباطات على الرغم من عدم وجود سبب وتأثير واضح ومطلق فيما تتضمن بعض التأثيرات طويلة المدى الملاحظة ما يلي:
- تقلب المزاج
- التهابات الرئة أو مشاكل التنفس الأخرى
- نوبات ذعر
- تفاقم الأعراض لدى المصابين بالفصام
كانت هناك أيضًا دراسات تربط تدخين الحشيش بالتجارب المتزايدة لمشاكل الصحة العقلية مثل الاكتئاب أو القلق.
ما الذي سيحدث لجسمك خلال مدة علاج ادمان الحشيش؟
قد يعاني مدخنو الحشيش المزمنون الذين يقلعون عنه فجأة من التهيج والأرق والرغبة الشديدة والاكتئاب والأرق وتغيرات في أنماط النوم وتغيرات في أنماط الأكل والقلق وتتطور معظم أعراض انسحاب الحشيش خلال الـ 24-72 ساعة الأولى بعد آخر استخدام وتبلغ ذروتها خلال الأسبوع الأول وتستمر حوالي أسبوع إلى أسبوعين وقد تستمر صعوبات النوم لأكثر من 30 يومًا خلال مدة علاج ادمان الحشيش.
ستتعرض لأعراض ما بعد الانسحاب الحاد (PAWS) لمدة 12 أو 18 أو 24 شهرًا وتتضمن هذه الأعراض متلازمة برادر والأرق والتهيج والإثارة وتناقص الشهية وضعف التركيز وزيادة القلق وصعوبة في مهارات اتخاذ القرار وتقلص القدرة على العمل بنفس المستوى الذي كان عليه قبل تدخين الحشيش والرغبة الشديدة ويجب أن تعرف أن هذه المرحلة لا هوادة فيها ومن الضروري تعلم مهارات التأقلم الصحية لإدارتها بشكل فعال من أجل البقاء رصينًا.
يمكن أن يؤدي طلب المساعدة من خلال العلاج إلى تعليم المدمنين كيفية التغلب على العقبات العاطفية للإقلاع عن تدخين الحشيش فغالبًا ما يشمل العلاج معالجًا يمكنه تدريب المرضى خلال الأيام الصعبة ومجموعات الدعم التي يمكن أن توفر الراحة وإذا كنت تواجه إدمانًا فقد يكون طلب العلاج أمرًا مخيفًا وقد تتساءل عما سيفكر فيه أصدقاؤك وعائلتك وكم سيكلف ذلك وكم ستكون مدة إعادة التأهيل لذلك لا توجد صيغة واحدة للعلاج لأن كل شكل من أشكال الإدمان فريد من نوعه ومن المهم أن تدرك أن طريقة التعافي ومدة علاج ادمان الحشيش ستكون مختلفة عن طريقة علاج وتعافي أي شخص آخر.
البرامج التي ينصح بها للإقلاع عن ادمان الحشيش
هناك العديد من خيارات العلاج الأساسية للاختيار من بينها بناءً على احتياجاتك الخاصة والمدة العامة لبرامج إعادة التأهيل هي:
- برنامج لمدة 30 يومًا
- برنامج 60 يومًا
- برنامج لمدة 90 يومًا
عند اختيار برنامج يجب أن تركز على ما سيجلب لك أكبر فرصة للنجاح على المدى الطويل حيث يحتاج معظم المدمنين إلى ثلاثة أشهر على الأقل من العلاج حتى يصبح جسمهم نظيف وقادرون على البدء بخطة لاستمرار التعافي فيما تظهر الأبحاث أن أفضل النتائج تحدث مع فترات أطول من العلاج وقد تبدو برامج العلاج الطويلة مخيفة في البداية لكنها قد تجلب لك أفضل النتائج في نهاية المطاف.
تعكس برامج العلاج المختلفة المتاحة درجات الإدمان التي يمكن أن يعانيها الفرد لذلك يجب عليك محاولة البدء بعملية علاجك بتوقعات واقعية ففي فترة إدمانك تغيرت كيمياء جسمك وفي عقلك حيث أصبحت معتمداً على الحشيش لذلك فإن عملية الحصول على العلاج والوصول إلى رزانة طويلة الأمد قد تستغرق فترة طويلة من الزمن وكلما كنت صبورًا مع نفسك وقبولك لعملية العلاج زادت فعاليتها وهناك فوائد لكل نوع من أنواع البرامج ومن المهم أخذ كل نوع بعين الاعتبار.
تعتبر معظم البرامج طريقة رائعة لبدء العلاج وقد لا تعرف المدة التي ستحتاجها للبقاء في العلاج لذلك سيوفر لك البرنامج القصير نظرة ثاقبة حول ما إذا كان يجب عليك الاستمرار في برنامج أطول أم لا ويوفر لك وقتًا للتغلب على أي أعراض انسحاب جسدي قد تكون لديك وسيسمح لك بالبدء في إنشاء تقنيات للوقاية من الانتكاس.