الاضطراب السلوكي

يشكل الاضطراب السلوكي سلوكيات تخالف القواعد باستمرار وتعطل حياة المصاب بها وفي حين أن السلوك المعارض شائع عند الأطفال والمراهقين الصغار والكبار على حدٍ سواء جدًا إلا أنه في الحالات القصوى قد يتطلب تقييمًا وتدخلًا مهنيًا ويمكن أن يؤثر بشكل كبير على حياة الشخص وسواء تم تشخيصك منذ طفولتك بهذا الاضطراب أو كنت قلقًا بشأن الأعراض أو العلامات التحذيرية لدى أحد أفراد أسرتك أو كنت تلاحظ الأعراض عليك شخصيًا فإن أفضل طريقة لعلاج الاضطراب السلوكي هي أن تكون على دراية كاملة بماهية المرض وطرق علاجه طبيًا وسلوكيًا وهو ما ستتعرف عليه ضمن هذه المقالة

تُصنف الاضطرابات السلوكية على أنها نمط من السلوكيات التخريبية والضارة لك ولمن حولك وعادةً ما يتم تشخيص هذه الاضطرابات وعلاجها في مرحلة الطفولة المبكرة ولكن إذا تُركت دون علاج يمكن أن تؤثر على حياتك البالغة مما يجعل من الصعب عليك الحفاظ على علاقات صحية وتوظيف منتظم ووظائف أخرى لشخص بالغ نموذجي فيما تتضمن بعض عوامل الخطر للإصابة باضطراب سلوكي على سبيل المثال تعاطي المخدرات في مرحلة الطفولة او احترام متدني للذات أو وجود أحداث صادمة او التعرض للمواد السامة في مرحلة الطفولة أو عدم وجود ارتباط عاطفي بالوالدين أو الارتباط مع الوسط المحيط المشارك في السلوك المنحرف.

إذا كنت ترغب بمعرفة المزيد من المعلومات عن الاضطراب السلوكي فأنت في المكان الصحيح، في هذا المقال ستجد جميع المعلومات المتعلقة بهذا الاضطراب وطرق معالجته طبيًا وسلوكيًا وأعراض حدوثه ونصائح الأطباء والعديد غيرها، تابع القراءة حتى النهاية!

أنواع الاضطراب السلوكي

هناك أنواع عديدة من الاضطرابات السلوكية وفيما يلي الأنواع الأكثر شيوعًا التي تؤثر على الأشخاص في جميع الأعمار في يومنا هذا:

• اضطراب السلوك العادي

يحدث اضطراب السلوك العادي عندما تصارع السلوكيات المعادية للمجتمع واتباع القواعد وإظهار التعاطف تجاه من حولك وتظهر علامات هذا الاضطراب عادة في سن 16 عامًا تقريبًا وتشمل:

• بدء المشاجرات الجسدية
• الانخراط في التنمر أو تهديد أقرانك
• السرقة
• تدمير أو اقتحام الممتلكات الخاصة

المؤشرات الأخرى لاضطراب السلوك هذا هي قلة الندم أو القلق أو التعاطف أو أي استجابة عاطفية لأفعالك.

• اضطراب السلوك المعارض

يتصرف المصابون بهذا الاضطراب بشكل طبيعي وعندما يُترجم هذا السلوك إلى مرحلة البلوغ يُطلق عليه اسم اضطراب المعارضة ويبدأ في الطفولة بسلوكيات مثل التحدي المتكرر والجدل المفرط ورفض الامتثال والانخراط عن قصد في السلوكيات التي تزعج الآخرين.

إذا لم يتم تشخيص هذا الاضطراب ومعالجته في سن مبكرة يمكن أن يظهر في حياتك اللاحقة على أنه الشعور بالغضب من العالم والشعور بسوء الفهم وكراهية شخصيات السلطة خاصة في العمل والتحول إلى موقف دفاعي عند تقديم معارضة أو ردود فعل وإلقاء اللوم على الآخرين.

• اضطراب العناد

عندما يتصرف الأطفال باستمرار بشكل يتسبب في مشاكل خطيرة في المنزل أو في المدرسة أو مع أقرانهم فقد يتم تشخيصهم باضطراب العناد ويبدأ هذا الاضطراب عادة قبل سن 8 سنوات ولكن في سن لا يتجاوز 12 عامًا تقريبًا ومن المرجح أن يتصرف الأطفال المصابون بهذا الاضطراب بالمعارضة أو التحدي تجاه الأشخاص الذين يعرفونهم جيدًا مثل أفراد الأسرة أو المعلمين ويُظهر الأطفال المصابون باضطراب العناد الشارد هذه السلوكيات أكثر من الأطفال الآخرين في سنهم.

تتضمن أمثلة سلوكيات هذا الاضطراب الشعور بالغضب أو فقدان الأعصاب في كثير من الأحيان وغالبًا ما يتجادل المصاب مع البالغين أو يرفض الامتثال لقواعد أو طلبات البالغين ويشعر في كثير من الأحيان بالاستياء أو الحقد ومضايقة الآخرين عمدا أو الانزعاج من الآخرين ولوم الآخرين على أخطائهم أو سلوكهم السيء

• اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

من المحتمل أن يكون اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط أحد أكثر مشكلات السلوك شيوعًا للأطفال والمراهقين والبالغين وتشمل العلامات والأعراض ما يلي:

• الاندفاع
• عدم القدرة على الانتباه
• قلة مهارات إدارة الوقت
• تقلب المزاج
• الإحباط وصعوبة في التأقلم

يمكن أن تؤدي هذه الأعراض إلى مضاعفات مثل عدم الاستقرار المالي والبطالة والمشاكل المتكررة مع تطبيق القانون وتعاطي المخدرات أو إساءة استخدامها والعلاقات غير المستقرة.

أعراض الاضطرابات السلوكية

يمكن تصنيف الاضطرابات السلوكية التخريبي إلى فئتين متميزتين ففي اضطراب السلوك المعارض القواعد التي تم كسرها هي في الأساس تلك الموجودة داخل الأسرة والمدرسة ونوبات الغضب المنتظمة والفشل في تحمل المسؤولية عن السلوك السيئ والتحدي المتكرر للآباء والمعلمين أما في اضطرابات السلوك العادي، تهدد السلوكيات العدوانية الآخرين مثل البشر والحيوانات ويمكن أيضًا وجود سلوكيات مثل التنمر والكذب والسرقة والتغيب عن المدرسة.

معالجة هذه الاضطرابات

يتطلب علاج الاضطرابات السلوكية التخريبية تقييمًا مهنيًا ماهرًا وبشكل عام يتضمن العلاج مجموعة من الخطوات لتعليم الأطفال والمراهقين كيفية التحكم في المشاعر والتعبير عنها بشكل مناسب بما في ذلك تدريب الوالدين والعلاج الأسري وبغض النظر عن الاضطراب السلوكي الذي تعيش معه يمكنك التغلب على هذه الأعراض وعلاجها فيما تشمل الحلول الطبية لعلاج هذه الاضطرابات ما يلي:

• التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة (TMS)
• العلاج النفسي والاستشارات
• الأدوية

إذا كنت تعتقد أنك أو أحد أفراد أسرتك يعاني من اضطراب سلوكي فلا تتردد في طلب المساعدة المهنية لتبدأ رحلتك نحو حياة أكثر سعادة وصحة فالتمتع بصحة جيدة أمر مهم لجميع المصابين بهذا الاضطراب ويمكن أن يكون مهمًا بشكل خاص للأطفال الذين يعانون من مشاكل في السلوك وبالإضافة إلى العلاج السلوكي والأدوية فإن ممارسة بعض سلوكيات نمط الحياة الصحية قد تقلل من السلوكيات الصعبة والمزعجة التي قد يتعرض لها طفلك وإليك بعض السلوكيات الصحية التي قد تساعدك:

• الانخراط في نشاط بدني منتظم بما في ذلك التمارين الهوائية والتمارين الرياضية
• تناول نظام غذائي صحي يركز على الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات (مثل الفاصوليا والبازلاء والعدس) ومصادر البروتين الخالية من الدهون والمكسرات والبذور
• الحصول على القدر الموصى به من النوم كل ليلة
• تقوية العلاقات مع أفراد الأسرة

الوقاية من اضطرابات السلوك

لا يُعرف بالضبط سبب إصابة بعض الأشخاص باضطرابات سلوكية تخريبية فقد تلعب العديد من العوامل دورًا بما في ذلك العوامل البيولوجية والاجتماعية ومن المعروف أن الأطفال معرضون لخطر أكبر عندما يتعرضون لأنواع أخرى من العنف والسلوك الإجرامي أو عندما يتعرضون لسوء المعاملة أو الأبوة القاسية أو غير المتسقة أو عندما يعاني آباؤهم من حالات صحية عقلية مثل تعاطي المخدرات أو الاكتئاب أو اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط ويمكن أن تؤثر جودة رعاية الطفولة المبكرة أيضًا على ما إذا كان الطفل يعاني من مشاكل سلوكية.

على الرغم من أن هذه العوامل يبدو أنها تزيد من خطر الإصابة باضطرابات السلوك التخريبي إلا أن هناك طرقًا لتقليل فرصة تعرض الأشخاص لها.