علاج الاضطراب ثنائي القطب

يهدف علاج الاضطراب ثنائي القطب إلى تقليل حدة وعدد نوبات الاكتئاب والهوس للسماح بحياة طبيعية قدر الإمكان فخيارات العلاج للاضطراب ثنائي القطب ليست كثيرة وإذا لم يتم علاج الشخص يمكن أن تستمر نوبات الهوس المرتبط بالاضطراب ثنائي القطب لمدة تتراوح بين 3 و 6 أشهر فيما تميل نوبات الاكتئاب إلى الاستمرار لفترة أطول غالبًا من 6 إلى 12 شهرًا ولكن مع العلاج الفعال تتحسن النوبات عادةً ويمكن علاج معظم المصابين بالاضطراب ثنائي القطب باستخدام مجموعة من العلاجات المختلفة.

يمكن أن يشمل ذلك دواء للوقاية من نوبات الهوس والاكتئاب وتُعرف هذه بمثبتات الحالة المزاجية ويمكنك تناولها كل يوم على أساس طويل الأمد أو دواء لعلاج الأعراض الرئيسية للاكتئاب والهوس عند حدوثها وتعلم التعرف على مسببات وعلامات نوبة الاكتئاب أو الهوس والعلاج النفسي مثل العلاجات بالكلام والتي تساعدك على التعامل مع الاكتئاب وتقديم المشورة حول كيفية تحسين العلاقات ونصائح حول نمط الحياة مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والتخطيط للأنشطة التي تستمتع بها والتي تمنحك إحساسًا بالإنجاز والنصائح حول تحسين نظامك الغذائي والحصول على مزيد من النوم فيما يمكن لمعظم الأشخاص المصابين بالاضطراب ثنائي القطب تلقي معظم علاجاتهم دون الحاجة إلى البقاء في المستشفى ولكن قد تكون هناك حاجة إلى العلاج في المستشفى إذا كانت أعراضك شديدة أو إذا كنت تتلقى العلاج بموجب قانون الصحة العقلية حيث يوجد خطر من أنك قد تؤذي نفسك أو تؤذي الآخرين وفي بعض الحالات يمكن أن تتلقى العلاج في مستشفى نهاري وتعود إلى المنزل ليلًا.

إذا كنت ترغب بمعرفة المزيد من المعلومات عن علاج الاضطراب ثنائي القطب فأنت في المكان الصحيح، في هذا المقال ستجد جميع المعلومات المتعلقة ب علاج الاضطراب ثنائي القطب وطرق التعامل مع المصابين به ونصائح الأطباء وخبراء الصحة النفسية لعلاجه والوقاية منه والعديد غيرها، هيا بنا نبدأ!

تشخيص الاضطراب ثنائي القطب

لتحديد ما إذا كنت مصابًا بالاضطراب ثنائي القطب قد يشمل تقييمك ما يلي:

• اختبار بدني: قد يقوم طبيبك بإجراء فحص جسدي واختبارات معملية لتحديد أي مشاكل طبية يمكن أن تكون سببًا لأعراضك.
• التقييم النفسي: قد يحيلك طبيبك إلى طبيب نفسي والذي سيتحدث معك عن أفكارك ومشاعرك وأنماط سلوكك ويمكنك أيضًا ملء استبيان أو تقييم ذاتي نفسي وبعد إذنك قد يُطلب من أفراد العائلة أو الأصدقاء المقربين تقديم معلومات حول الأعراض التي تعاني منها.
• مخطط الحالة المزاجية: قد يُطلب منك الاحتفاظ بسجل يومي لحالاتك المزاجية وأنماط نومك أو عوامل أخرى يمكن أن تساعد في التشخيص وإيجاد العلاج المناسب.
• معايير الاضطراب ثنائي القطب: قد يقارن طبيبك النفسي أعراضك بمعايير الاضطراب ثنائي القطب والاضطرابات ذات الصلة في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (DSM-5) الذي نشرته الجمعية الأمريكية للطب النفسي.

علاج الاضطراب ثنائي القطب

يتم توجيه العلاج على أفضل وجه من قبل طبيب متخصص في تشخيص وعلاج حالات الصحة العقلية (طبيب نفسي) ماهر في علاج الاضطراب ثنائي القطب والاضطرابات ذات الصلة وقد يكون لديك فريق علاج يضم أيضًا طبيبًا نفسيًا وأخصائيًا اجتماعيًا وممرضة نفسية فالاضطراب ثنائي القطب هو حالة تستمر مدى الحياة والعلاج موجه للتحكم في الأعراض واعتمادًا على احتياجاتك قد يشمل العلاج ما يلي:

• الأدوية: في كثير من الأحيان ستحتاج إلى البدء في تناول الأدوية لموازنة حالتك المزاجية على الفور.
• استمرار العلاج: يتطلب الاضطراب ثنائي القطب علاجًا مدى الحياة بالأدوية حتى خلال الفترات التي تشعر فيها بالتحسن فالأشخاص الذين يتخطون العلاج الوقائي معرضون لخطر كبير من انتكاس الأعراض أو حدوث تغيرات مزاجية طفيفة تتحول إلى هوس كامل أو اكتئاب.
• برامج العلاج: قد يوصي طبيبك ببرنامج علاج يومي توفر هذه البرامج الدعم والمشورة التي تحتاجها أثناء السيطرة على الأعراض.
• علاج تعاطي المخدرات: إذا كنت تعاني من مشاكل مع الكحول أو المخدرات فستحتاج أيضًا إلى علاج من تعاطي المخدرات وعلى خلاف ذلك قد يكون من الصعب للغاية إدارة الاضطراب ثنائي القطب.
• العلاج في المستشفيات: قد يوصي طبيبك بدخول المستشفى إذا كنت تتصرف بشكل خطير أو تشعر برغبة في الانتحار أو انفصلت عن الواقع (ذهاني) ويمكن أن يساعد الحصول على العلاج النفسي في المستشفى في الحفاظ على هدوئك وأمانك واستقرار حالتك المزاجية سواء كنت تعاني من نوبة هوس أو اكتئاب شديد.

تشمل العلاجات الأولية للاضطراب ثنائي القطب الأدوية والاستشارات النفسية (العلاج النفسي) للسيطرة على الأعراض وقد تشمل أيضًا مجموعات التثقيف والدعم فيما يستخدم عدد من الأدوية لعلاج الاضطراب ثنائي القطب وتعتمد أنواع وجرعات الأدوية الموصوفة على الأعراض الخاصة بك وقد تشمل هذه الأدوية:

• مثبتات المزاج: ستحتاج عادةً إلى دواء يعمل على استقرار الحالة المزاجية للسيطرة على نوبات الهوس أو الهوس الخفيف وتتضمن أمثلة مثبتات الحالة المزاجية الليثيوم (ليثوبيد) وحمض الفالبرويك (ديباكين) وديفالبروكس الصوديوم (ديباكوت) وكاربامازيبين (تيجريتول وإكويترو وغيرهما) ولاموتريجين (لاميكتال).
• مضادات الذهان: إذا استمرت أعراض الاكتئاب أو الهوس على الرغم من العلاج بأدوية أخرى فيجب إضافة دواء مضاد للذهان مثل أولانزابين (زيبريكسا) وريسبيريدون (ريسبردال) وكويتيابين (سيروكويل) وأريبيبرازول (أبيليفاي) وزيبراسيدون (جيودون) ولوراسيدون (لاتودا) وقد يصف لك طبيبك بعضًا من هذه الأدوية بمفردها أو جنبًا إلى جنب مع مثبت الحالة المزاجية.
• مضادات الاكتئاب: قد يضيف طبيبك مضادًا للاكتئاب للمساعدة في إدارة الاكتئاب ونظرًا لأن مضادات الاكتئاب يمكن أن تؤدي في بعض الأحيان إلى نوبة هوس فعادة ما يتم وصفها مع مثبت الحالة المزاجية أو مضادات الذهان.
• مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان: يجمع دواء Symbyax بين الفلوكستين المضاد للاكتئاب وأولانزابين المضاد للذهان ويعمل كعلاج للاكتئاب ومثبت للمزاج.
• الأدوية المضادة للقلق: قد تساعد البنزوديازيبينات في التخلص من القلق وتحسين النوم ولكن عادة ما تستخدم على أساس قصير المدى.

ما العلاج الذي يمكن أن يساعد على المدى الطويل؟

يهدف العلاج طويل الأمد إلى مساعدتك في الحفاظ على الحالة المزاجية المستقرة وإدارة الأعراض فعندما تبدأ في الشعور بمزيد من الاستقرار يمكن أن يأتي معظم دعمك من فريق الصحة العقلية المجتمعي أو طبيبك العام ولكن يجب على طبيبك أيضًا أن يوصلك بأخصائي الصحة العقلية ويجب أن يعمل المهنيون الصحيون معك لمساعدتك في تحديد:

• أهداف واضحة للتعافي العاطفي والاجتماعي: يمكنك العمل عليها والتفكير فيها بانتظام ومراجعتها مع طبيبك.
• خطة أزمة: يساعدك هذا في معرفة ما يجب فعله إذا واجهت أيًا من علامات التحذير المبكر أو المحفزات أو بدأت في الشعور بالضيق الشديد.
• كيف تشعر يوما بعد يوم: من المفيد أن تكون على دراية بأفضل السبل لإدارة حالتك المزاجية وملاحظة أي تغييرات.