الإدمان على الجنس

يُعرَّف الإدمان على الجنس بأنه نقص في السيطرة على الأفكار والرغبات والدوافع الجنسية وفي حين أن الدوافع الجنسية طبيعية فإن إدمان الجنس يشير فقط إلى السلوكيات التي يتم القيام بها بشكل مفرط وتؤثر بشكل كبير على حياة المرء بطريقة سلبية وعلى الرغم من عدم إدراج إدمان الجنس كحالة قابلة للتشخيص في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (DSM-5) تشير الأبحاث إلى أن السلوك الجنسي المفرط يمكن أن يتطور مثل الإدمان الكيميائي.

قد يعاني الشخص المصاب بإدمان الجنس من حاجة قهرية إلى التحفيز الجنسي وغالبًا ما تتعارض هذه الرغبة مع قدرتهم على عيش حياتهم اليومية ويمكن أن يأتي الإدمان الجنسي في عدة أشكال مختلفة بما في ذلك الإدمان على الأفعال الجنسية ومشاهدة أو استهلاك المواد الإباحية والاستمناء أو الخيال الجنسي واستراق النظر فيما قد يغير مدمنو الجنس أنشطتهم لأداء أفعال جنسية باستمرار أو يصبحون غير قادرين على التحكم في سلوكهم على الرغم من أي عواقب ويمكن أن يكون لهذا السلوك الجنسي القهري عواقب شخصية خطيرة مثل إدمان المخدرات أو الكحول ويمكن أن يؤثر إدمان الجنس على الصحة البدنية والصحة العقلية والعلاقات الشخصية ونوعية الحياة.

إذا كنت ترغب بمعرفة المزيد من المعلومات عن الإدمان على الجنس فأنت في المكان الصحيح، في هذا المقال ستجد جميع المعلومات المتعلقة ب الإدمان على الجنس وأنواعه وأعراض حدوثه ونصائح الأطباء وخبراء الصحة النفسية لعلاج الإدمان والوقاية منه، هيا بنا نبدأ!

ما هو الإدمان على الجنس؟

الإدمان على الجنس هو تركيز مكثف على التخيلات أو الإلحاحات الجنسية أو الأنشطة التي لا يمكن السيطرة عليها وتسبب الضيق أو الإضرار بصحتك أو علاقاتك أو حياتك المهنية أو جوانب أخرى من حياتك فالإدمان الجنسي هو المصطلح العادي الأكثر استخدامًا وقد تسمع متخصصين في الرعاية الصحية يسمون هذا السلوك الجنسي القهري أو السلوك الجنسي المثير للمشاكل أو فرط النشاط أو اضطراب فرط النشاط أو الإكراه الجنسي أو الاندفاع الجنسي.

على الرغم من أن إدمان الجنس ينطوي على أنشطة يمكن أن تكون شائعة في الحياة الجنسية مثل العادة السرية والمواد الإباحية والجنس عبر الهاتف والجنس عبر الإنترنت وتعدد الشركاء وغير ذلك إلا أنه عندما تستهلك أفكارك وأنشطتك الجنسية حياتك وقد يُنظر إليك على أنك تعاني من إدمان جنسي.

ما هي أعراض الإدمان على الجنس؟

نظرًا لأن إدمان الجنس لم يتم تحديده في الدليل التشخصيص فهناك جدل كبير حول المعايير التي تشكل إدمانًا وقد تكون إحدى السمات هي سرية السلوك حيث يصبح الشخص المصاب بالاضطراب ماهرًا في إخفاء سلوكه ويمكنه حتى الحفاظ على سرية الحالة عن الأزواج والشركاء وأفراد الأسرة فقد يكذبون بشأن أنشطتهم أو ينخرطون فيها في أوقات وأماكن لا يتم اكتشافهم فيها لكن في بعض الأحيان تكون الأعراض موجودة وملحوظة وقد يعاني الشخص من إدمان الجنس إذا ظهرت عليه بعض أو كل العلامات التالية:

• الأفكار والتخيلات الجنسية الوسواسية المزمنة
• العلاقات القهرية مع شركاء متعددين بما في ذلك الغرباء
• الكذب لتغطية السلوكيات
• الانشغال بممارسة الجنس حتى عندما يتعارض مع الحياة اليومية والإنتاجية وأداء العمل وما إلى ذلك
• عدم القدرة على إيقاف أو السيطرة على السلوكيات
• تعريض النفس أو الآخرين للخطر بسبب السلوك الجنسي
• الشعور بالندم أو الذنب بعد ممارسة الجنس
• تعاني من عواقب شخصية أو مهنية سلبية أخرى

يمكن للسلوكيات القهرية أن توتر العلاقات على سبيل المثال ضغوط الخيانة الزوجية على الرغم من أن بعض الناس قد يدعون أنهم مدمنون على الجنس كوسيلة لشرح الخيانة الزوجية في العلاقة.

من المهم أن تتذكر أن الاستمتاع بالنشاط الجنسي ليس علامة على إدمان الجنس فالجنس نشاط بشري صحي والاستمتاع به أمر طبيعي وبالإضافة إلى ذلك لا تعني الاختلافات في مستوى الاهتمام الجنسي بين الشريكين أن أحد الشريكين لديه إدمان للجنس.

ما الذي يسبب الإدمان الجنسي أو فرط الرغبة الجنسية؟

العلماء ليسوا متأكدين تمامًا من أسباب الإدمان على الجنس حيث تشمل النظريات المحتملة ما يلي:

• اختلال توازن المواد الكيميائية المزاجية في دماغك: قد تؤدي المستويات العالية أو النشاط المفرط لبعض المواد الكيميائية في دماغك تسمى الناقلات العصبية (الدوبامين والنورادرينالين والسيروتونين) إلى زيادة الرغبة الجنسية والسلوك.
• الحالات التي تؤثر أو تلحق الضرر بمناطق الدماغ التي تتحكم في السلوك الجنسي: قد تساهم حالات مثل الخرف والصرع والاضطراب ثنائي القطب وتلف الفص الجبهي أو اللوزة أو مناطق قشرة الفص الجبهي في دماغك في فرط الرغبة الجنسية.
• وظيفة الدماغ المتغيرة التي تخلق مسارات عصبية جديدة للسلوك الإدماني.
• تعاطي المخدرات وخاصة تعاطي الكوكايين والأمفيتامين والكحول.
• التأثير الضار للدواء: أحد الأمثلة على ذلك هو عقار ليفودوبا وهو دواء شائع يستخدم في مرض باركنسون.

هل إدمان الجنس مشابه لأنواع الإدمان الأخرى؟

نعم “الشعور بالإدمان” هو ما يجعله متشابهًا حيث إن الرغبة في ممارسة الجنس تشبه الرغبة الشديدة في تناول الكحول أو المخدرات من قبل أولئك الذين يدمنون هذه المواد فإنه إكراه أو إغراء غامر قوي لدرجة أنك تشعر أنه يجب عليك الحصول عليه وهو شعور خارج عن السيطرة لا تشعر أبدًا بالرضا أو معركة مستمرة للسيطرة على شيء ما مرارًا وتكرارًا على الرغم من العواقب السلبية.

ما مدى انتشار الإدمان الجنسي ومن هي الفئة الأكثر تضررا؟

يبدو أن فرط النشاط الجنسي يؤثر على حوالي 3٪ إلى 10٪ من عامة سكان العالم وهو شائع عند الرجال أكثر من النساء فمن بين كل اثنين إلى خمسة ذكور يعانون من فرط الرغبة الجنسية تتأثر امرأة واحدة ويبدأ الإدمان الجنسي في المتوسط في سن 18 عامًا فيما لا يتواصل معظم الأفراد للحصول على مساعدة احترافية حتى سن 37 عامًا والعديد من الأفراد (88٪) لديهم تاريخ من حالات الصحة العقلية الأخرى أيضًا بما في ذلك:

• اضطرابات المزاج بما في ذلك الاضطراب ثنائي القطب.
• اضطرابات القلق.
• تاريخ محاولات الانتحار.
• تقلبات الشخصية.
• اضطرابات إدمان أخرى.
• اضطرابات السيطرة على الانفعالات.
• اضطراب الوسواس القهري (أوسد).
• اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD).

تشمل مضاعفات الإدمان الجنسي:

• عدم وجود علاقة طبيعية وصحية مع شريكك الجنسي وعائلتك.
• انخفاض أداء العمل وفقدان الوظيفة بسبب عدم القدرة على التركيز على العمل أو مشاهدة المواد الإباحية في العمل.
• مشاكل المال الناجمة عن دفع ثمن الأنشطة الجنسية.
• العواقب الصحية بما في ذلك الحمل والأمراض المنقولة جنسياً (STIs) مثل فيروس نقص المناعة البشرية والتهاب الكبد B و C والزهري أو السيلان.
• استخدام العقاقير الترويحية أو شرب كمية زائدة من الكحول.
• تطور حالات الصحة العقلية مثل التوتر والقلق والاكتئاب أو أفكار الانتحار.