السيجارة الالكترونية أو الفيبنج هي أجهزة تعمل بالبطاريات يستخدمها الأشخاص لاستنشاق الهباء الذي يحتوي على النيكوتين والمنكهات والمواد الكيميائية الأخرى فيما تكثر نسبة ادمان السيجارة الالكترونية بشكل كبير لاسيما بين الشباب ويمكن أن تشبه سجائر التبغ التقليدية وبعضها يحتوي على قوارير قابلة للتعبئة بنكهات مختلفة وبغض النظر عن تصميمها ومظهرها تعمل هذه الأجهزة عمومًا بطريقة مماثلة وهي مصنوعة من مكونات متشابهة ويوجد حاليًا أكثر من 460 علامة تجارية مختلفة للسجائر الإلكترونية في السوق
تحظى أجهزة التدخين الإلكتروني أو الفيبينج أو السيجارة الالكترونية بشعبية كبيرة بين المراهقين وهي الآن أكثر أشكال النيكوتين شيوعًا بين الشباب في العالم وتظهر بعض الأبحاث أن العديد من المراهقين لا يدركون حتى أن خراطيش السجائر الإلكترونية تحتوي على النيكوتين ويفترضون أن الكبسولات تحتوي على النكهات فقط فيما تعتبر سهولة توافر هذه الأجهزة والإعلانات الجذابة ونكهات السوائل الإلكترونية المختلفة والاعتقاد بأنها أكثر أمانًا من السجائر عوامل ساعدت في جعلها جذابة لهذه الفئة العمرية وبالإضافة إلى ذلك سهولة إخفاءها عن المعلمين وأولياء الأمور لأنها لا تترك وراءها رائحة سجائر التبغ التقليدية وغالبًا ما يتم إخفاءها في شكل محركات أقراص فلاش وعلاوة على ذلك وجدت دراسة أجريت على طلاب المدارس الثانوية أن واحدًا من كل أربعة مراهقين أفاد باستخدام السجائر الإلكترونية.
إذا كنت ترغب بمعرفة المزيد من المعلومات عن ادمان السيجارة الالكترونية فأنت في المكان الصحيح، في هذا المقال ستجد جميع المعلومات المتعلقة ب ادمان السيجارة الالكترونية والاثار الجانبية لتعاطيها ونصائح الأطباء وخبراء الصحة النفسية لعلاج الإدمان والوقاية منه والعديد غيرها، هيا بنا نبدأ!
كيف يؤثر تدخين السيجارة الالكترونيةعلى الدماغ؟
يُمتَص النيكوتين الموجود في السوائل الإلكترونية بسهولة من الرئتين إلى مجرى الدم عندما يدخن الشخص سيجارة إلكترونية وعند دخوله إلى الدم، يحفز النيكوتين الغدد الكظرية لإفراز هرمون الأدرينالين (الأدرينالين) وينشط الإبينفرين الجهاز العصبي المركزي ويزيد من ضغط الدم والتنفس ومعدل ضربات القلب وكما هو الحال مع معظم المواد المسببة للإدمان، ينشط النيكوتين دوائر المكافأة في الدماغ ويزيد أيضًا من مستويات مادة كيميائية في الدماغ تسمى الدوبامين مما يعزز السلوكيات المجزية والمتعة التي يسببها تفاعل النيكوتين مع دائرة المكافأة تحفز بعض الناس على استخدام النيكوتين مرارًا وتكرارًا على الرغم من المخاطر التي تهدد صحتهم ورفاهيتهم.
تشير الأبحاث حتى الآن إلى أن أجهزة السيجارة الالكترونية قد تكون أقل ضررًا من السجائر القابلة للاحتراق عندما يتحول الأشخاص الذين يدخنون بانتظام إليها كبديل كامل لكن النيكوتين بأي شكل من الأشكال مخدر شديد الإدمان وتشير الأبحاث إلى أنه يمكن أن يحفز نظام المكافأة في الدماغ مما يعرض الشخص لخطر الإدمان على عقاقير أخرى.
بالإضافة لما سبق، فإن استخدام السجائر الإلكترونية يعرض الرئتين لمجموعة متنوعة من المواد الكيميائية بما في ذلك تلك المضافة إلى السوائل الإلكترونية والمواد الكيميائية الأخرى التي يتم إنتاجها أثناء عملية التسخين / التبخير والمواد الكيميائية السامة وكذلك الجسيمات المعدنية النانوية السامة المحتملة من الجهاز نفسه حيث أظهرت الدراسة أن السوائل الإلكترونية لبعض العلامات التجارية المشابهة للسجائر تحتوي على مستويات عالية من النيكل والكروم والتي قد تأتي من ملفات تسخين النيتشروم لجهاز التبخير وقد تحتوي السيجارة الالكترونية أيضًا على مستويات منخفضة من الكادميوم وهو معدن سام موجود أيضًا في دخان السجائر يمكن أن يسبب مشاكل في التنفس وأمراض أخرى.
هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول العواقب الصحية للتعرض المتكرر لهذه المواد الكيميائية وهناك أيضًا تقارير عن أمراض الرئة والوفيات المتعلقة باستنشاق بعض زيوت السجائر الإلكترونية في الرئتين حيث لا تحتوي السجائر الالكترونية على وسيلة لتصفية هذه المكونات السامة.
الآثار الجانبية لادمان السيجارة الالكترونية
تعتبر سنوات المراهقة حاسمة لنمو الدماغ والذي يستمر حتى سن الرشد فالشباب الذين يستخدمون منتجات النيكوتين بأي شكل بما في ذلك السجائر الإلكترونية معرضون بشكل فريد لخطر الآثار طويلة الأمد ونظرًا لأن النيكوتين يؤثر على تطوير نظام المكافأة في الدماغ فإن استمرار النيكوتين لا يمكن أن يؤدي فقط إلى إدمان النيكوتين ولكنه أيضًا يمكن أن يجعل العقاقير الأخرى مثل الكوكايين والميثامفيتامين أكثر متعة لدماغ المراهق النامي.
يؤثر النيكوتين أيضًا على تطور دوائر الدماغ التي تتحكم في الانتباه والتعلم وتشمل المخاطر الأخرى اضطرابات المزاج والمشاكل الدائمة في السيطرة على الانفعالات والفشل في محاربة الدافع أو الدافع الذي قد يؤذي النفس أو الآخرين.
هل يمكن للسيجارة الالكترونية أن تساعد في الإقلاع عن التدخين؟
يعتقد بعض الناس أن السجائر الإلكترونية قد تساعد في تقليل الرغبة الشديدة في النيكوتين لدى أولئك الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين ومع ذلك فإن السجائر الإلكترونية ليست وسيلة مساعدة في الإقلاع معتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ولا يوجد دليل علمي قاطع على فعالية السيجارة الالكترونية للإقلاع عن التدخين على المدى الطويل وتجدر الإشارة إلى أن هناك طرق أخرى تساعد في الإقلاع عن التدخين معتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية والتي ثبت أنها آمنة ويمكن أن تكون فعالة عند استخدامها وفقًا للتوجيهات.
تدخين النيكوتين لم يتم تقييمه بدقة في الدراسات العلمية وفي الوقت الحالي لا توجد بيانات كافية حول سلامة السجائر الإلكترونية وكيف تقارن الآثار الصحية بالسجائر التقليدية وما إذا كانت مفيدة للأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين.
النيكوتين هو العامل الأساسي في السجائر العادية والسجائر الإلكترونية كما أنه يسبب الإدمان بشكل كبير ويسبب لك التوق إلى التدخين والمعاناة من أعراض الانسحاب إذا تجاهلت هذه الرغبة وهو مادة سامة ويعمل على رفع ضغط الدم لديك ويزيد من الأدرينالين مما يزيد من معدل ضربات القلب واحتمال الإصابة بنوبة قلبية.
هناك العديد من الأشياء المجهولة حول مخاطر ادمان السيجارة الالكترونية بما في ذلك المواد الكيميائية التي يتكون منها البخار وكيف تؤثر على الصحة البدنية على المدى الطويل ويجب على الناس فهم أن السجائر الإلكترونية من المحتمل أن تكون خطرة على الصحة حيث تشير البيانات الناشئة إلى وجود روابط بينها وبين أمراض الرئة المزمنة والربو فضلاً عن الارتباط بين الاستخدام المزدوج للسجائر الإلكترونية والتدخين مع أمراض القلب والأوعية الدموية فأنت تعرض نفسك لجميع أنواع المواد الكيميائية التي لم نفهمها بعد والتي ربما تكون غير آمنة.
Pingback: علاج ادمان السيجارة الالكترونية - العهد للصحة النفسية و علاج الادمان